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2008年 04月 22日 ( 1 )

A high calorie is a high risk.

・・・やっちゃった。
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「朝メガ」、イッちゃいました。
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栄養価はなんとオドロキの、695kcal(!)となっております。

あたた、今日1日でコレをどう消費すればイイっての?

これだけのカロリーを消費するには、普通に歩いてちゃ3時間半もかかるぞ。
まず、そんなに歩けないから。

クロールで泳ぐならたった25分でOKなんだけど、スポーツジムの会員は、既に1年も前に止めちゃってるしなぁ・・・。

あっ、「腹筋運動」ってのがありました!
これなら丁度1時間で消費完了!

って、それができるくらいなら、今頃こんなに太ってる訳ないか・・・。
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by atelier_cube | 2008-04-22 11:06 | 雑感